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主要功能
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配合二十四节气，随时补充脊椎能量，对提升免疫力，具有事半功倍的效果
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春夏养阳气，秋冬养阴气，顺应自然规律，是保健养生、防病治病之道
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运用广大宇宙能量与自身能量共振，改善身心体质，保持旺盛精力
 1457脊椎音乐
脊椎是人体最大的能量传输中心，透过神经系统的传递，可与人体的五脏六腑相通。根据中国医书黄帝内经所载「人体每一器官的能量都由特定的脊椎所控管，与大自然二十四节气互相对应
，在节气交替时能量会大量流失，身体免疫功能会下降」。
所谓「下医治已病，上医治未病」，微宇宙音乐是依照自然谐和律制作，运用微宇宙音乐，即人体的小宇宙音乐，配合二十四节气脊椎使用，随时做脊椎能量的补充，对自我免疫力的提升，具有事半功倍的效果，是预防医学重要的一环
。
二十四节气配合音乐疗法的使用，由于是透过共振的效果及神经的传导，因此相当有效。相信配合整脊﹑按摩﹑推拿对身体健康的调养，将可达到事半功倍的效果。二十四节气的对应音乐可搭配七轮音乐使用
，具有加乘的作用。
二十四节气--中国古老的智慧结晶
节气是中国人最早发明的天文气象理论，二十四节气的医学观，是中国古老的智慧结晶，也是预防医学的先驱，是每位医疗人员必备的常识。
二十四节气是一年中气候变化的周期性规律，是当时为了指导农业生产中春耕﹑夏耘﹑秋收﹑冬藏的正确时间而制定出来的。
地球公转时，轨道与赤道形成23.5度，由于各种纬度所受日照程度不一（直射与斜射）而产生温差。节气是地球绕着太阳公转时﹐因时间不同产生与太阳相对位置的改变﹐使气候产生变化﹐如春﹑夏﹑秋﹑冬四季等。
黄帝内经曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也。”所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。上半年属阳，故春夏宜养阳气，下半年属阴，故秋冬宜养阴气，是为顺应自然规律，改善身心体质、保健养生、防病治病的根本之道。
脊椎养生简介
 脊椎养生对我们大多数人来说还很陌生，但它在一些欧美国家里，已经很普及。
美国女性会常带自己的孩子去脊椎健康中心做脊椎矫正和保健，在医生那里留下脊椎的健康档案，就像她们例行去牙医那里检查牙齿情况一样。
加拿大有位帕玛医生，在自己的诊所里，发现一个早期失聪的病人脊椎出现了异位，经过他用手将其推拿回正常位置后，患者居然恢复听力。
此消息传出，脊椎疗法就逐渐形成了欧美流行的新型医学保健疗法。
自然界里的动物分为脊椎动物和无脊椎动物两大类，脊椎对于脊椎动物至关重要。
蛇是脊椎动物，如果你提它的尾巴抖动几下，脊椎移位了，牠也就完了。还有人们常形容的「断了脊梁骨的癞皮狗」，它也只能苟延残喘了。
对于人来说，脊椎不仅仅是支撑我们身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官
，它还与神经系统密切相关，作为神经系统中枢重要组成部分的脊髓，从头至尾贯穿于脊椎正中的椎管内。
目前已发现，有超过百种的人类疾病与脊椎有关。
最新医学病因学显示，人类特有疾病如高血压、心脑血管病、糖尿病、泌尿生殖功能障碍等，其根本原因是脊椎不端正造成的，是人体力学平衡失调的结果。因此可预见，「脊椎养生法」，不久将被全人类所接受。
小寒养生之道
每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。
之所以叫小寒而不叫大寒，是因为节气起源于黄河流域，《月令七十二候集解》说：“月初寒尚小……月半则大矣”，按当时的情况延续至今而已。
据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，如今各种药膳火锅成了全国百姓消寒壮热的美味佳肴。正因如此，很多人忽略了合理进补的问题，特别是青年人，自恃体强而暴饮暴食，饥饱寒热无度，最终引来无穷后患。
 唐代名医孙思邈指出：“安生之本，必资于食，……不知食宜者，不足以生存也，……故食能排邪而安脏腑”，说明饮食物对人体的作用。
小雪节气虽已数九寒天，人们大补特补无可非议，但进补当中不可无章无法，应本着“因人施膳”的原则，了解饮食宜忌的含义，元代《饮食须知》强调：“饮食，以养生，而不知物性有相宜相忌，纵然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患。”
所以我提醒诸位在进补时不要被 “五味之所伤”，青年人更应根据自身情况有选择地进补。
一般说来，青年人机体代谢旺盛，所需蛋白质和热量较老年人多，而热量主要来源于碳水化合物、脂肪。碳水化合物主要来源于粮食之中，故青年人应保证足够的饭量，注意粗细粮的比例搭配，并摄入适量的脂肪，在选用药膳进补时应考虑这一因素。
但年轻人有年轻人的特点，往往有些人因过食肥甘厚味、辛辣之品而招来不速之客——“青春痘”，学名痤疮，它给年轻人带来无尽的烦恼。
这里向年轻朋友简单谈几句痤疮的病因和预防。痤疮是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，究其病因和内分泌功能障碍有关，而皮脂腺活动是受内分泌和精神因素影响的。青少年时期由于体内雄性激素水平增高，皮脂分泌增多，导致皮脂淤积，形成毛囊口角化栓塞，增多的皮脂不能及时排除，因而形成了痤疮。
为避免痛苦发生，首先要注意个人卫生，温水洗脸常洗澡，少吃油腻辛辣寒凉食品，多吃水果蔬菜，避免便秘发生，禁止用手挤捏，否则痤疮消退疤痕依在。
说到进补，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。
常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等；食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择，如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。
小寒节气食谱
素炒三丝：
[配料]
干冬菇1.5两，青椒2个，胡萝卜1根，植物油、白糖、黄酒、味精、盐、水淀粉、鲜汤麻油适量。
[做法]
冬菇水发洗净，挤干水分，切成细条，胡萝卜、青椒洗净切丝。锅内放油烧热，将三丝入锅煸炒后，放黄酒、糖、再煸炒，然后加鲜汤、盐，待汤烧开后加味精，用淀粉勾芡，淋上麻油，盛入盘内即可。
[功效] 健脾化滞，润燥。
患有顽固性皮肤瘙痒症者忌食香菇。
丝瓜西红柿粥：
[配料] 丝瓜500克，西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。
[做法]
丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖即成。
[功效] 清热，化痰止咳，生津除烦。（患有痤疮的人可长期食用）
小寒节气期间聆听小寒脊椎养生音乐，可补充脊椎能量，同时配合以上小寒养生之道，注意饮食均衡、劳逸结合、心态平和与适度运动，可达到最佳效果。
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目前人类「声态」及「噪音」已经严重的污染了人类的身心灵，随着文明的演进，人类离开大自然也越来越远，生活方式的极端人工模式，使现代人失去生命的谐和律
。微宇宙音乐的主要目的在于找回自然谐和律，将人类的身心灵彻底洗涤改革，再度唱出生命的自然律动。
微宇宙音乐可穿透DNA，是音乐疗法的新突破，人类医疗、教育及智慧启发的新希望，是音乐养生、音乐保健、音乐治疗的理想工具。让我们共同为提升人类身心灵的健康而努力！
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