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  巴洛克音乐能使大脑进入α波

说巴洛克音乐对学习的作用,实际是指对人大脑学习之波即α波的作用。

所谓α波,是指人大脑里的一种波长。我们人的大脑有四种波长,当神经细胞活动的时候,就会产生像电波一样的波动,因为人们的意识和状态不同,波动的频率也不同。

根据不同的频率,脑波可以分为α波、 β波、θ波等。

频率在8一12赫兹间的α波,出现在人们情绪稳定,愉快,舒适的休息或冥想的时候。

α波具有强化吸收、整理和记忆信息的机能。所以在课堂上,如果孩子大脑调整到α波状态,他的注意力就会非常地集中,记忆力也处在最佳状态,对老师所讲的每一个问题他都能理解,并且记住,思维也会非常敏捷,反应非常地迅速,并且经常有灵感出现。

而β波的频率是在13一30赫兹之间,人的大脑在感到厌烦或恐惧时,就会处于紧张状态,有很多平时学习好的孩子一到关键性考试时就发挥失常,这大多因为大脑过于兴奋或紧张导致的。

人们感到焦躁或不安的时候,大脑就处于β波状态。这时人的行动力虽然敏捷,但由于脑力的下降,注意力很难集中,记忆力也明显下降,而且不容易产生有创意的想法。

那么怎样才能让大脑进入α波状态呢? 保加利亚心理学家、世界超级学习法的创始人罗扎诺夫经过长期地研究,发现欧洲巴洛克时期的音乐能最有效的让大脑进入α波状态。

但不是所有的巴洛克音乐都能使大脑进入α波状态,只有符合50一70拍巴洛克音乐才会有这样的作用,因为50-70拍巴洛克音乐的波长与大脑的学习之波α波的波长相吻合。

罗扎诺夫用这种音乐进行外语教学,创造了一个震惊世界的教育奇迹:学生一天学会了1200个外语单词,平均记住率是96.1%。也就是说学生一天记住了1153个外语单词。

世界教科文组织向国际推荐的《学习的革命》记载:巴洛克音乐能让学生用5%的时间完成60%的学习内容,美国的老师用巴洛克音乐进行教学,发现学生的学习效率至少提高5倍之多。

李岚清在他的《音乐笔谈》一书的开始,也向读者介绍了巴洛克音乐在欧洲音乐发展史上的重要作用,并特别强调了音乐“使思维更有创意,工作更有效率”“有助于提高人们的文化修养和精神文明的境界”“激发灵感,增强创造性思维能力 ”。


《超级学习音乐》在学习中的应用

国际“超级学习法”的创始人罗扎诺夫在教学研究与实践中发现,欧洲巴洛克时期的部分音乐中有一种独特的“秘密配方”,对学习、记忆有一种神奇的效果。这套音频CD被称为“超级学习的神秘武器”,是通往“超级记忆”的高速公路。
  超级学习音乐,是巴洛克音乐中60拍的高频音乐,以这种音乐为背景学习可以让你:
  1、快速完成作业,学习速度将提高2—10倍;
  2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;
  3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;
  4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;
  5、缓解学习压力,增强体质,激发创造力。
  适用对象:
  1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员;
  2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者;
  3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员;
  4、需要开发学习潜能,提高学习能力的儿童
  5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士;
  6、需要改善提高记忆力的中、老年朋友。
  注意事项:
  1、本音乐在作背景音乐时,音量控制在30-40分贝左右隐隐约约听见即可;
  2、运用超级学习音乐1小时可以完成8个小时学习内容;
  3、超级学习音乐让学生创造了每天能学会1200个外语单词的奇迹;
  4、激发学生潜能成绩快速提升 ;
  5、学习、记忆、考试最有效的助手;
  6、让学习速度提升在不知不觉之中。
  超级学习音乐导入暗示语:
  1、减轻学习压力,提高学习能力;
  2、帮助你掌握良好学习技巧;
3
  4、让大脑放松、身体放松,快速让大脑通过语言导入进入学习之波;
  5、长期使用能使你思维敏锐。
  通过良好的背景学习音乐、优美的语言导入暗示、科学的引导开发。在这样的音乐语言导入的暗示中,能最有效地帮助人集中注意力,使大脑的冥想状态井然有序,促使人头脑清醒、思维机敏、学习潜能得到很好的开发。
  巴洛克超级学习音乐的使用,有一些需要注意的地方。
  第一这种高效记忆音乐巴洛克音乐的使用,首先最好使用品质好一点的音响播放,否则严重失真的音乐反而让人无法集中注意力。
  第二是怎样听:一般的音乐用随身听带耳塞听就可以了。但巴洛克音乐应该作为背景音乐,必需在音响上放出来听。根据国外的研究表明:人是通过整个身体来听音的。声音其实是一种空气振动方式,长期以来,人都是通过整个身体来感知声音的。所以如果只用耳朵听,效果并不是最好。用全身来听,音乐会带给您一种包围的感觉,您的注意力可以集中在学习上,巴洛克音乐的节奏不会引起您特别的主意,这就是正确的聆听方式。
  第三:不要乱听音乐。不是所有的音乐都适合作为学习时的背景音乐。有些人喜欢采用流行音乐和现代音乐,这其实没有任何好处,对智力和体力都有不利的影响。专家们做过试验表明:听五分钟的摇滚音乐后,聆听者的肌力下降,变得软弱无力。相反,听了巴洛克音乐后,肌力增强,精力更加充沛!在智力和脑力上,影响就更加明显。所以国外推荐的高效记忆和情绪调节音乐主要有两类:一是大自然音乐,另一类就是古典音乐中的巴洛克音乐。严格说来,巴洛克音乐是古典以前的音乐格式,具有宗教颂歌特点,风格优雅,曲式严谨细致,节奏与人的心理节拍合一,所以巴洛克音乐特别作为高效记忆和情绪调节音乐被专家推荐,很适合在学习的时候作为背景音乐。
  巴洛克超级学习音乐一共14首,全部是192Kbps 44KHz的高品质音频。


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