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北京师范大学研究报告
 北京师范大学
BELJING NORMAL UNIVERSITY
研究课题：MC2StudyTM影响学生注意力集中水平的研究
研究小组：北京师范大学心理系“中小学生注意力”研究小组
负责人：北京师范大学心理系孟庆茂教授
研究时间：1998年5月10日——11月10日
北京师范大学研究人员名单：
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孟庆茂 教授 北京师范大学心理学系
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殷恒婵 副教授 北京师范大学体育系
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钱铭佳 博士 香港教育学院体育系
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李 晖 副教授 北京师范大学心理学系
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赵增梅 硕士 北京师范大学心理学系
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耿金福 博士 北京师范大学心理学系
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曾秀芹 硕士 北京师范大学心理学系
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程金刚 硕士 北京师范大学心理学系
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李 涛 硕士 北京师范大学心理学系
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梁龙娟 硕士 北京师范大学心理学系
注意力集中水平对学习效率的重要性
所有的研究报告都证明：注意力集中水平对有效率地学习起着重要的影响。在学习的过程中，注意力集中的程度是影响学习效率高低的最重要因素。
许多的研究报告指出，注意力难以集中的学生，都不能在学习上取得好成绩，注意力集中水平对学生的学习成绩的影响，比智商的高低还重要。很多高智商的孩子不能在学业上取得好成绩，这是因为他们不能专下心来，集中注意力听课和温习。
现代化的世界多彩多姿，信息繁多，娱乐和玩具充斥，这很多的刺激，令学生难以把注意力集中在学习上，再加上家庭和学校引导不利：教育失误，造成很多学生精神涣散，注意力不能集中，甚至出现注意力障碍：出现多动、不能注意听课，即使学生自已想学习，也不能做到自我控制。
这一现象不但令教师、家长和学生焦虑，更引起各方面的专家，包括教育学家、心理学家、神经学家、生理学家、医生们的关注，他们纷纷开始研究如何能让学生保持注意力集中，如何训练注意力有问题的儿童，使他们的注意力能够做到自我控制，从而提高学习成绩。
其中好状态注意力训练仪，根据脑生理的研究成果，利用高科技技术，产生能够促进大脑及全身放松、注意力集中、有利睡眠等六种大脑状态的光刺激。
“好状态”是MC2StudyTM的中文型号，这两种型号都具备有六种完全相同的程式。而在世界各个不同地方对MC²Study所做过的研究测试，包括本实验都是对于仪器本身的六种基本程式并没有加上自然音的情况下进行的。事实上，在本次实验中好状态和MC2StudyTM两种型号的随机被选用的，因此下文只用好状态代表仪器。
实验研究
本研究在1990年以来世界多所大学对好状态进行研究的基础上，从北京市小学三年级（8岁），小学六年级（12岁），初中一年级（13岁），以及高中一年级（16岁），每个年级中各随机选取约50名学生，其中25名学生接受好状态训练仪为期三周的训练（称为试验组），另外25名学生不进行此项训练（称为控制组）。
在实验期间，试验组的学生与控制组的学生在作息安排、测试内容方面完全相同。所选的五种测试项目能测试：（1）注意力度；（2）注意稳定性；（3）注意分配与转移等注意力的一些基本特性。
所有被试学生都是随机抽取的，但由于实验组的学生尚需征得老师及学生家长的同意，老师和家长认为其中大多数学生的注意力比较差，要求学生参加试验组，所以造成试验组学生的注意力成绩在前测时低于控制组的情况。
但大多数参加试验的学生，并没有改变自已注意力的愿望，这是在实验时难以避免的问题。所有参加实验的学生在实验前，实验后一周、实验后两周，实验后三周（完成实验），都进行了四次五种注意力测验。
好状态由于只是一种辅助工具，有规律地定时使用才能使注意力水平得到提高。试验中学生的动机或自我改进注意力的愿望，是否是影响实验的因素之一？为了验证这一问题，本研究使用相同的实验程序和设计，另外选取希望改善自已注意力的三名初一学生和六名十六岁的高一学生（称为自愿者组）使用，与试验组、控制组进行相同的测试。
研究结果
以前测的测试结果为基数，计算试验组、控制组、自愿组在五种测验上注意力成绩平均提高的百分数。如下表：
五种测验上注意力成绩平均提高百分数
| 组别 |
一周后 |
二周后 |
三周后 |
| 试验组 |
18．00 |
33．30 |
46．24 |
| 控制组 |
6．82 |
25．24 |
24．80 |
| 自愿组 |
16．40 |
37．60 |
49．70 |
自愿者组、试验组的学生在前测时注意力成绩较控制组差，经过使用好状态训练后，从测试成绩可以发现：自愿者组、试验组的注意力相对提高比控制组大，自愿者组提高的速度比试验组更快，试验在最后一次测试时，自愿者组比前测进步了49·7%，试验组比前测进步了46·2%，相比控制组的25%显著得多。
自愿者组及所有试验组学生经过15天使用后，其注意力成绩的绝对值，都比控制组有明显比进步。
图1所列的两次中测和一次后测的结果，不是在一周训练结束后马上进行，而是经过周六和周日休息后，在下周一试验开始进行前施测，这就排除了好状态系统的即时效应和动机效应。
自愿者组、试验组的成绩优于控制组，这证实了自愿者组、试验组注意力水平的提高不是因为受到仪器刺激后暂时的变化，而是一种注意力品质的改善。
因此，实验结果证明了好状态能有效提高注意力集中水平的结论。实验进一步证明了好状态有效地提高了学生的注意力集中水平，尤其是对于那些有改善自已注意力愿望的学生，其使用好状态的动机较强，效果更好。
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