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 医学共振音乐是整体机能性的医疗，涵盖生理，心理及精神领域的治疗。除了可降低药物的副作用，同时可提升自我免疫的功能。
自主神经依其功能可分为交感神经与副交感神经，两者功能互相拮抗，但所支配的区域不一定有互相拮抗的神经。
交感神经负责应付外界挑战，副交感神经负责适时休养生息。
交感神经的兴奋，是为了应付外界的挑战，当身体遇到剧痛，寒冷，压力时，使血管收缩，血压上升，心跳加快的调节机制，是生物为了适应各种不同的环境，求取生存繁衍的重要系统。
副交感神经的兴奋，一方面拮抗交感系统，节省不必要的精力，一方面分泌腺体，蠕动肠胃，提供能量合成或吸收，养精蓄锐，储备能源，休养生息。
交感与副交感神经的音乐
音乐治疗的原则，必须交感神经与副交感神经同时调整。医学共振音乐直接作用在迷走神经，对於自主神经的传导，快速而有效。在临床上的使用，最好能配合交感神经音乐与副交感神经音乐处方并用。
◎交感神经音乐(适合白天)
◎副交感神经音乐(适合晚上或休息)
医学共振音乐对自主神经的影响与心律变异检测(HRV)
心率变异是由「自主神经系统(Automatic Nervous System，
ANS)」所控制，藉以维持身体的平衡，心跳间距的变化是受到交感及副交感神经的影响，因此我们可以藉著研究医学共振音乐在心率变异的影响，了解医学共振音乐对自主神经的作用。
目前利用频谱分析将心率变异分为三个区域:
高频(High Frequency， HF)0.15~0.4Hz与副交感神经功能有关。
副交感神经功能的音乐:RRR931，RRR932，RRR106
低频(Low Frequency， LF)0.05~0.15Hz与交感神经的功能有关。
交感神经功能的音乐:RRR935，RRR128，RRR284
极低频(Very Low Frequency， VLF)0.05 Hz以下，交感神经与副交感神经的调控。
交感神经与副交感神经调整的音乐:1449，RRR941
上列音乐的选择，是依据六十种治疗音乐，经过500个案例，透过HRV的检测使用选择的。
◎频率域分析Frequency domain analysis
总能量TP(Total power)
高频率(HF)，低频率(LF)，极低频率(VLF)的总合，正常值为1000
–2000ms2，反应自主神经的活跃程度及对抗压力的应变能力，指数越高抗压能力越大。低於正常值时，视为自主神经功能下降，应变能力下降，抗压能力下降。
一般在长期使用安眠药，镇静剂及抗忧郁药的人，TP(总能量)指数有明显偏低的情形，即抗压的能力，应变能力下降。
忧郁症，慢性病患者，由於长期服药，TP(总能量)指数都非常低，相对的抗压能力，应变能力及免疫功能也较正常人低。
高频率HF(High Frequency)
副交感神经功能的指标，正常值为>6ms2。低於正常值时，视为长期压力，老化，心率稳定性下降，心脏疾病，消化功能下降。
调整副交感神经的音乐为:放松音乐RRR931，纾解压力音乐RRR932，睡眠失调音乐RRR106。
低频率LF(Low Frequency)
交感神经系统的指标，正常值为>6ms2。低於正常值时，视为疲劳，失眠，能量不足，可能为疾病或长期性压力所导致。
调整交感神经的音乐为:专注力/记忆力音乐RRR128，创造力音乐RRR935，振奋精神音乐RRR284
极低频率VLF(Very Low Frequency)
调整交感与副交感神经的音乐为:心脑教育音乐1449，感觉神经统合RRR941。聆听后，对交感与副交感神经系统的调控，极低频率(VLF)指数明显可恢复正常。
◎自律神经的平衡ABD(Autonomic Balance Diagram)
LF与HF的平衡状态，中央为自主神经平衡。若不在中央则表示自主神经失调，神经系统传递讯息之功能下降，易造成免疫系统之问题。
一般在检测中，几乎只有10%~15%达到自律神经平衡，主要是因人在脊椎侧弯的情形相当严重。
◎自主神经系统的平衡SNS，PNS
LF/HF正常值为0.5～2.0，可观察自主神经之平衡状况，而SNS与PNS的最佳比例为3:2或2:3。若不是为最佳比例时则称为自律神经失调。
交感神经过高时，可使用副交感神经音乐平衡。反之，副交感神经过高时，可用交感神经音乐平衡。临床资料显示，交感神经音乐(白天)与副交感神经音乐(晚上或休息)交替使用时，效果最好。
◎精神压力指标Stress Index
压力指数(Pressure Index):正常值应50可能出现慢性疾病或处於高压力状态。
情绪指数(Emotionl
State):交感神经(PNS)及副交感神经(SNS)活动的相对亢进，居中最好。指数高表示焦虑，恐慌，愤怒，兴奋，情绪指数较低表示消沉，压抑。
在精神压力方面，透过交感神经音乐与副交感神经音乐的合并使用，可快速调整焦虑，紧张或愤怒，兴��及消沉，压抑的情绪，效果相当显著。
作者：谢汝光（美国宇宙大学音乐治疗研究所所长、英国微音乐治疗学院院长）
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