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主要功能
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配合二十四节气，随时补充脊椎能量，对提升免疫力，具有事半功倍的效果
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春夏养阳气，秋冬养阴气，顺应自然规律，是保健养生、防病治病之道
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运用广大宇宙能量与自身能量共振，改善身心体质，保持旺盛精力
 龙11脊椎音乐
脊椎是人体最大的能量传输中心，透过神经系统的传递，可与人体的五脏六腑相通。根据中国医书黄帝内经所载「人体每一器官的能量都由特定的脊椎所控管，与大自然二十四节气互相对应
，在节气交替时能量会大量流失，身体免疫功能会下降」。
所谓「下医治已病，上医治未病」，微宇宙音乐是依照自然谐和律制作，运用微宇宙音乐，即人体的小宇宙音乐，配合二十四节气脊椎使用，随时做脊椎能量的补充，对自我免疫力的提升，具有事半功倍的效果，是预防医学重要的一环
。
二十四节气配合音乐疗法的使用，由于是透过共振的效果及神经的传导，因此相当有效。相信配合整脊﹑按摩﹑推拿对身体健康的调养，将可达到事半功倍的效果。二十四节气的对应音乐可搭配七轮音乐使用
，具有加乘的作用。
二十四节气--中国古老的智慧结晶
节气是中国人最早发明的天文气象理论，二十四节气的医学观，是中国古老的智慧结晶，也是预防医学的先驱，是每位医疗人员必备的常识。
二十四节气是一年中气候变化的周期性规律，是当时为了指导农业生产中春耕﹑夏耘﹑秋收﹑冬藏的正确时间而制定出来的。
地球公转时，轨道与赤道形成23.5度，由于各种纬度所受日照程度不一（直射与斜射）而产生温差。节气是地球绕着太阳公转时﹐因时间不同产生与太阳相对位置的改变﹐使气候产生变化﹐如春﹑夏﹑秋﹑冬四季等。
黄帝内经曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也。”所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。上半年属阳，故春夏宜养阳气，下半年属阴，故秋冬宜养阴气，是为顺应自然规律，改善身心体质、保健养生、防病治病的根本之道。
脊椎养生简介
 脊椎养生对我们大多数人来说还很陌生，但它在一些欧美国家里，已经很普及。
美国女性会常带自己的孩子去脊椎健康中心做脊椎矫正和保健，在医生那里留下脊椎的健康档案，就像她们例行去牙医那里检查牙齿情况一样。
加拿大有位帕玛医生，在自己的诊所里，发现一个早期失聪的病人脊椎出现了异位，经过他用手将其推拿回正常位置后，患者居然恢复听力。
此消息传出，脊椎疗法就逐渐形成了欧美流行的新型医学保健疗法。
自然界里的动物分为脊椎动物和无脊椎动物两大类，脊椎对于脊椎动物至关重要。
蛇是脊椎动物，如果你提它的尾巴抖动几下，脊椎移位了，牠也就完了。还有人们常形容的「断了脊梁骨的癞皮狗」，它也只能苟延残喘了。
对于人来说，脊椎不仅仅是支撑我们身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官
，它还与神经系统密切相关，作为神经系统中枢重要组成部分的脊髓，从头至尾贯穿于脊椎正中的椎管内。
目前已发现，有超过百种的人类疾病与脊椎有关。
最新医学病因学显示，人类特有疾病如高血压、心脑血管病、糖尿病、泌尿生殖功能障碍等，其根本原因是脊椎不端正造成的，是人体力学平衡失调的结果。因此可预见，「脊椎养生法」，不久将被全人类所接受。
立冬养生之道
这是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为：
“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。
早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气。这是二十四节气中最重要的八个节气，它清晰准确地标志了四季转换的过程。
立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10度为冬季。但在传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。
 中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。
人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬之习俗。每逢这天，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。
那么在实际生活中，立冬日我们到底该注意些什么？怎样调养是我们今天的主要话题。
我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若以有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”
这段经文精辟地论述了精神调养、起居调养和饮食调养的方法，并根据自然界的变化引入人体冬季养生的原则，它告诉我们，冬天是天寒地坼，万木凋零，生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。
因此，冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到“……使志若伏若匿，若有私意，若以有得”力求其静，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，含而不露，避免烦扰，使体内阳气的得以潜藏。
起居调养强调了“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”也就是说，在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。正如“冬时天地气闭，血气伏藏，人不可作劳汗出，发泄阳气。”
因此，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒又耗阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。
中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”人体阳气好比天上的太阳，赐予自然界光明于温暖，失去她万物无法生存。同样，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。所以，立冬后的起居调养切记“养藏”。
饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。
元代忽思慧所著《饮膳正要》曰：“……冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”也就是说，少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，多饮豆浆，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
这里须要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区于东南沿海的气候条件迥然有别。
冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品；而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如；地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。
除此之外，还要因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体（体质）有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
立冬节气食谱
黑芝麻粥《本草纲木》：
[配料] 黑芝麻25克、粳米50克。
[做法]
黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。
[功效] 补益肝肾，滋养五脏。
注：本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。
番茄砂糖藕：
[配料] 番茄2个、藕1节、沙糖适量。
[作法] 番茄去皮，开水煮藕（3至5分钟），两者一并放入盘中，撒上砂糖即可。
[功效] 健脾开胃，生精止渴。
立冬节气期间聆听立冬脊椎养生音乐，可补充脊椎能量，同时配合以上立冬养生之道，注意饮食均衡、劳逸结合、心态平和与适度运动，可达到最佳效果。
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目前人类「声态」及「噪音」已经严重的污染了人类的身心灵，随着文明的演进，人类离开大自然也越来越远，生活方式的极端人工模式，使现代人失去生命的谐和律
。微宇宙音乐的主要目的在于找回自然谐和律，将人类的身心灵彻底洗涤改革，再度唱出生命的自然律动。
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