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以催眠开启潜意识的大门

自古以来,就知道运用催眠的方法可以开启人类神奇的力量。但当时不叫做催眠而称为「咒术」。施展咒术的人称为神官或魔法师。现今,催眠仍然广泛被运用在许多医学、心理、教育、运动、潜能开发、宗教甚或刑事侦防等领域上。

第一位将催眠用在治疗方面的是德国人密斯梅尔。密斯梅尔表示,催眠效果是根据「动物磁气」的原理,而他把这种治病法称为「密斯梅尔治疗法」。

以科学的眼光来看,这是一种毫无根据的骗术,但它的治愈率非常高,连当时的国王路易十六都请他治过病。说穿了,他所用的方法就是现在的「 催眠疗法 」。而所谓的催眠疗法就是让你的显意识模糊,以激发你的潜意识为目的。

因为显意识有判断力,所以在病患清醒时,即使受到暗示,也会加以否定,而潜意识便尊从显意识的判断。可是当显意识模糊时,潜意识就会接受暗示。一旦接受之后,潜意识便会使暗示实现。 

大家对催眠误解最多的,莫过于把摧眠当成睡觉来解释。催眠本身并非睡眠状态,它和睡眠是截然不同的。催眠是有意识的,是一种缓慢而持续、感觉极佳的状态。

催眠有各种不同的深度,最深的催眠状态称为「记忆支配」,一进入这个阶段,你便能够看到自己的过去,这是因为你的过去全部记载在潜意识中的缘故。佛洛伊德称此为「无意识的意识化」,当被压抑的过去提升至意识层时,便能够找出解决目前心理困扰的方法。

 中等程度的催眠称为「感觉支配」。在这个阶段,我们可以随心所欲的控制五感,如果此时,你暗示自己:「事业蒸蒸日上,财源广进,获得旁人的肯定.......」,你就会觉得自己真的处在这么一个情境当中。

虽然进入潜意识中的是假体验,但在日常生活中,你便会依照潜意识的指示而针对此一情境采取行动。 

   最浅的催眠状态称为「运动支配」,这个阶段意识的动作占九成以上,几乎接近清醒状态,只是被催眠者的精神状态会松懈下来。简单的讲,就是进入无批判状态,很容易被外界事物所引导。

各行各业的领导者,如政治家、影歌星等都具有群众魅力,而这种魅力的呈现,本身就具有大众催眠的效果。

   自我催眠,基本上意识着在自己的内心深处有另一个人的存在。藉由自己对心灵内的自我讲话,进入催眠状态。当你能够让心灵深处的另一个自己听你说话的时候,就能够开启潜意识的大门。

以催眠方式进入到催眠状态,许多平常所做不到的事情都可以在催眠状态下实现,如忆起过去所遗忘的事物,改变自我性格与习惯、提高对事物的预知能力等等。 

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