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α波与潜意识有最大关联--梁凯恩


  
连载:别说不可能 作者:梁凯恩口述 吴锦珠著

渴望的程度,是你能力唯一的限制。

(美国潜能激发大师 伯恩·崔西)

目前国际脑波学会,针对脑波振动频率的不同,将人体的脑波分为α波、β波、θ波、δ波四种波段,不同的脑波对我们的身心状态有不同的调节作用。

其中α波与我们的潜意识有最大关联,它能使脑细胞发挥活泼作用,帮助你突破自我,改变一贯的思考模式,让灵感与创意源源不绝地呈现在脑海中。

α波平均每一分钟会出现5秒,如果在α波出现的5秒中,输入你的目标,就会进入潜意识中。

睡觉前与起床前的15分钟,也是α波最强的时候,这段时间说的话,特别容易输入潜意识

在大脑中,负责掌管意识的是左脑(理性脑),掌管潜意识的是右脑(感性脑),左脑决定我们的行为,右脑则是决定一切想法和感觉。

凯恩曾经录下自己的声音、创作和自己喜欢的音乐来追求喜欢的女孩,并且获得成功,他相信这个女孩曾在睡前听着他的音乐、他的声音,而且在入睡后忘了关上,所以他的音乐、他的声音,透过睡眠时的α波不断传入她的脑海,以致于她起床时的第一件事,就是想要找凯恩。


输入听觉指令

这就是潜意识、自我暗示的效果。因为潜意识是不停运转的。利用录音带重复播放的功能,不断强化目标,给大脑明确指令,大脑就会搜寻可能达成目标的方法,并让自己充满在目标达成后的喜悦和满足感。

成功,也能靠听觉输入潜意识的力量来达成。如果你是一个犹豫不决的人,就告诉自己:“你是一个有行动力的人,你的行动力超越法拉利。”

每天早上、中午、晚上,不断地放给自己听,不需要在乎别人的看法。你可以戴上耳机,全神贯注地让这些正面的字句,输入你的右脑。

过去的10年,凯恩每年至少会录下两盒录音带,激励自己也激励超越极限的所有伙伴。

他建议要使用潜意识录音带的人,刚开始录的时候不需要追求完美,只要想着目标,告诉自己将要成为一个什么样的人,录下来就好。重点是,一定要讲出自己的名字,例如:“凯恩,你是一个很成功的演说家。”“凯恩,你是一个最识得千里马的超级伯乐。”“凯恩,你是一个销售天才。”

……然后是详述目标达成的画面,如:“凯恩,你是顶尖的公众演说家,当你站上讲台时,所有人都在为你鼓掌,如雷的掌声,将你向大家问好的声音淹没,你缓缓举起手,所有的人都跟着你举起手,所有的人都很兴奋地与你一起喊出:YES!YES!YES!”


你就是天生的演说家

以凯恩录制的一卷潜意识录音带为例,他对自己说着:“凯恩,你是天生的领导者,你更是舞台上的超级巨星,当你一踏上舞台,你浑身上下就充满了天王巨星的架势和能量。已经有太多人告诉你,因为听了你的演讲,他们的绩效开始像魔术般地改变。

“你总是能够在一上台的3分钟内吸引台下听众的目光,因为你心里知道,你是爱他们的,你不愿意他们在听完这辈子最精彩的演讲后,无任何改变。

“凯恩,你的演说总是撼动人心,你所提的问句,总能直指问题的核心。

“你在舞台上所使用的肢体动作和破冰技巧,总能令人叹为观止。

“他们一开始听你演讲就感到好奇,15分钟后,他们开始睁大了眼,微张着口,露出不可思议的表情;30分钟后他们全部会兴奋的,参与到你的演说中来。他们越听越兴奋,越听越感动,越听越充满自信。

“凯恩,从出生的那一刻起,你就是天生的演说家,你在舞台上的一举手、一投足,充满了魅力、自信与能量。

“当你上台50分钟后,他们会全神贯注、内心冲动,因为你的演讲,鼓舞了他们的自信和勇气;因为你的演讲,使他们有了拨云见日之感;因为你的演讲,彻底激发出大家的潜能;因为你的演讲,他们渴望并且深信人生必将像魔术般地转变。

“凯恩,听你演讲的人数必定不断地增加,300人、500人、1000人、3000人、5000人、10000人……每次只要你上台,必定掀起一股龙卷风;每次只要你上台,就一定有人在台下立志要像魔术般地转变;每次只要你上台,就会产生‘蝴蝶效应’,就会有许多不可思议、美好的事情出现在你的面前。

  “凯恩,你透过一次又一次的演说,推广你的使命,销售你的愿景,克服许多危机,完成你人生的梦想,激励许多人改变一生。

  “凯恩,从出生的那一刻起,你就是天生的超级演说家,你的演说不但彻底改变你的一生,更影响了全世界,每一分每一秒,你都是全世界最顶尖的超级演说家。”


以第二人称进行

录音带中最好要有配乐,尽量选择激励自己成功的音乐。你也可以依照你想要的成功方式选择音乐。

录音之前可以先写大纲、草稿,当做是对另一个人在讲话,以第二人称进行。以能感动自己的语言,诉说自己的优点,口气是鼓励的、恳切的、为“对方”着想的;如果是要矫正缺点,就要用反向鼓励进行,如“你应该多学习说服技巧,才能改善销售业绩”。

或用提升自我形象的方式,说:“你是一个成功者,你负担不起抽烟的代价,你没有资格抽烟,你知道吗?”

在过去的奥运划船比赛中,一直都是美国队稳坐冠军宝座,澳洲队从未赢过。后来澳洲队换了新教练,一上任就录制了一盘录音带,内容描述澳洲队在参赛前情绪高昂,在与美国队竞逐过程中,将美国队远远甩在后头,最后夺下奥运金牌时,队友互相拥抱、欢呼的场景。

教练将这15分钟的录音带,在选手练习前后用扩音器强力播放,选手们一天听两次,一个月听60次,一年听了720次,4年就听了2880次;也就是说,在澳洲队选手的脑海中,已经赢了美国2880次,因此到了比赛当天,澳洲队选手的脑海中完全没有“输”这个字,胜利对他们而言,变成是理所当然的结果。

2005年,在推广吉尼斯世界销售纪录保持人乔吉拉德的课程时,凯恩也录了一盘录音带,分送给全公司的伙伴。从他们加入公司的过程开始回想,在录音带中,凯恩以慷慨激昂的语调,激励他们成为营销高手。

接着,让伙伴们想象达到目标之后,上台从乔吉拉德手中接过“登峰造极水晶奖杯”时,热泪盈眶、全场欢呼的情景,这一幕幕景象,在凯恩低沉嗓音的描述下,栩栩如生,听众如临其境。

凯恩第一次接触潜意识录音带时,就觉得非常不可思议。他在22岁那年,所写下的101个目标中,有一个是“30岁前要去25个城市和地区”。

当时老师告诉他,把目标录成录音带,你就能达成目标。完全没有出国经验的凯恩,抱着半信半疑的态度,心想:“有这么神奇吗?只要重复放给自己听,就能达成目标?万一真的有效怎么办?”

他想反正录盘录音带也不会有太大损失,就姑且一试。要求完美的凯恩,经过十几次试验,终于用床头音响录出最好的效果。录音带中他不断告诉自己一定要去北京、瑞士、德国、夏威夷、上海、泰国……并且用丰富的形容词叙说当地的一切,又拷贝了70份送给朋友,就这样连续听了两个多月。

4年后,有个朋友告诉他,很感谢4年前凯恩送他的录音带,每当他感到无力时,都会将车子开到地下室,并把音响音量开到最大,听这盘带子,不到半小时,他总能扭转情绪,重拾信心。

凯恩猛然想起此事,开始回想自己这4年来的足迹,竟然就是依着录音带的顺序:北京、瑞士、德国、夏威夷、上海、泰国……然而,这一切并非刻意完成的,大部分都是公司的出差、私人的度假行程,他就在不知不觉中完成了他的目标,这件事让凯恩彻底地相信了潜意识的伟大力量。


相信就会实现

运用潜意识的力量,刚开始会觉得遥不可及,那是因为长久以来,我们所受的教育,告诉我们那是不可能发生的事,但现在确实有人达成了。

凯恩23岁时,只在营销界小有名气,在教育训练界则默默无闻。但他不断地告诉自己:“我是超级演说家。”并且就在名片上写上头衔———超级演说家。收到名片的人问:“你是超级演说家吗?”

他回答:“我是呀!”

“那你可以来我们公司演讲吗?”

“好呀!”

就这样,他真的变成了超级演说家,24岁时他已经跑了台湾地区两圈,最高纪录一天讲3场。从一开始的不收费,以推荐产品作为收入来源;半年后,已经有人愿意付出听课费,但他通常不收取讲课费,只争取10分钟的销售时间。一年后他一场的演说费,就高达50000元台币。

他之所以做到了,是因为他相信,他有信念,相信自己能完成。

潜意识的力量很大,人的潜能更是无限的,关键只在于:你相信吗?不管你相不相信,录下一盘自己的潜意识录音带吧!

请记住,在这盘录音带中,你必须:不断地叫出自己的名字;以第二人称进行;用肯定的语气,不要怀疑;用夸张的词语,如:无懈可击、登峰造极、超越极限、不可思议、横扫千军、举世无双、扭转乾坤、所向无敌、独占鳌头、东方不败、称霸武林、追求卓越、反败为胜、再创巅峰、像闪电般……

仔细描述目标的细节,包括看到、听到、闻到、感觉到的一切;

不断地重复描述你所渴望的一切;

仔细描述你脑中成功的画面,描述你最爱的人,他们在看到你的眼神时可能对你说出的话,他们的表情和笑容。

梁凯恩简介:

现任台湾超级极限公司总经理,曾获得国际潜能激发大师马修·史维的最高荣誉证书、国际顶尖谈判大师罗杰·道森的谈判证书、国际潜能激发大师安东尼·罗宾的授证讲师资格证书等14张国际证书。他还在中国台湾、成都,及新加坡等地开发了营销顾问公司。

梁凯恩不仅在台湾本土名声大作,还曾经巡回北京、上海、广州、深圳、沈阳、天津、青岛以及四川省等地演讲,演讲次数超过2000场次。他精湛的演讲内容,好似开启成功之门的金钥匙,犹如魔术般地改变了很多人,使他们有创造力地实现不可思议的美好生活。

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